Zu.Zu.Li

Hand made with love

Category

Vaření s chutí

Recepty pro mé dcerky, aby věděly jak na to :) a třeba i pro další mlsné jazýčky :)

Tvarohové placky

Bezlepkové přílohy jsou dnes v módě Tak jsem zkusila variantu tvarohovou Ingredience: 1 tvaroh ( alobal) 3 žloutky 3 bilky – vyšlehat zvlášť zrníčka (lněná, sezamová, maková, slunečnicová…) Smíchat ingredience a tvořit placičky na pečícím papírem vyložený plech…sypat semínky ,… Continue Reading →

Syrečková pizza

Bezlepková varianta sýrové pizzy… sýry dle libosti, vegetariánská varianta může být obohacena masem či šunkou pro masomilce .. každá varianta dobrá:) Ingredience: cuketa mrkev 3 vejce camembert gouda olomoucké syrečky červená cibule oregáno, bazalka Cuketu rozkrojíme, vykrojíme prostřední část se… Continue Reading →

Portobello plněné

Portobello, velké klobouky krémových žampiónů. Portobello v jakékoliv kuchyňské úpravě je dobrým zdrojem bílkovin, vitamínu B6 ( který je důležitý pro energii, růst a produkci červených krvinek), hořčíku, zinku a manganu. Obsahuje velké množství vlákniny, fosforu, draslíku. Jen pro zajímavost Portobello… Continue Reading →

Dhal Curry

Dhal – indický pokrm z luštěnin, je velmi vydatný a zdravý. Zkusme si ho vyladit naší dostupnou zeleninou a třeba vajíčkem, kdo chce masíčko, může k tomu připravit třeba kuřecí prsa   Ingredience: 200g čočky ( tentokrát jsem použila předvařenou) Pokud… Continue Reading →

Plněná kapsa s kopřivovou nádivkou

Nádivku máme rádi nejen na Velikonoce, někdo nadívá kuře, my to raději propečené na pekáčku… letošní kýta plněná nádivkou dopadla také výborně… K oživení nádivky můžeme použít zdravé čerstvé kopřivy … Nádivka Ingredience: 6 rohlíků (3 vícezrnné bagety) 8 vajec… Continue Reading →

Šunkové muffiny

Muffiny naslano, proč ne? Je to rychlá snídaně či večeře a krásně vypadá na talíři a těch variant!! Pro děti ideální zábava, jak připravit skutečnou mňamku nejen pro sebe, ale hlavně pro rodiče Ingredience: 12 plátků šunky 6 vajec 20… Continue Reading →

© 2017 Zu.Zu.Li — Powered by WordPress

Theme by Anders NorenUp ↑